Cuidar a un ser querido con cardiopatía

Las cardiopatías son la principal causa de muerte en Estados Unidos. Si un ser querido recibe un diagnóstico de enfermedad cardiovascular, puede convertirse en una fuente de profunda ansiedad. Sin embargo, muchas personas controlan los síntomas cardíacos con medicación regular y un estilo de vida saludable.

Sin embargo, algunos episodios cardiacos como el ictus y la insuficiencia cardiaca pueden tener efectos graves en la capacidad de su ser querido para continuar con su rutina, hablar y mantener la concentración a lo largo del día. En caso de que su ser querido decida recibir atención domiciliaria para enfermedades cardiacas, todos los que le rodean se verán afectados por una cantidad significativa de cambios y responsabilidades.

Cuando se cuida a alguien que ha sufrido un ictus o vive con insuficiencia cardíaca, las exigencias emocionales, físicas y prácticas de los cuidadores pueden ser brutales. Todo el mundo está dispuesto a hacer sacrificios por sus seres queridos, pero esos sacrificios pueden tener un profundo impacto en la vida cotidiana.

Muchos cuidadores dan prioridad al cuidado de su familia sobre su propio bienestar y, como consecuencia, se agotan rápidamente. Las investigaciones sobre adultos mayores que cuidan a pacientes con cardiopatías muestran que el estrés asociado puede aumentar su propio riesgo de cardiopatía.

Cuidar de uno mismo es vital cuando se cuida de los seres queridos. A continuación te explicamos cómo reconocer una enfermedad cardiaca, cuidar a un ser querido si tiene un problema cardiovascular y, de paso, salvaguardar tu propia salud.

Cómo detectar los síntomas de las cardiopatías

Los primeros signos de cardiopatía (o riesgo de cardiopatía) suelen hacerse evidentes durante un chequeo rutinario, pero los síntomas pueden no ser obvios al principio. En cambio, ciertas condiciones de salud o elecciones de estilo de vida pueden contribuir al riesgo de cardiopatía, entre ellas:

• Hipertensión arterial
• Colesterol sanguíneo desequilibrado
• Diabetes
• Obesidad
• Fumar

El médico de su ser querido puede recetarle medicamentos para controlar estos factores como medida preventiva. El término "cardiopatía" engloba distintas afecciones, y los síntomas pueden hacerse perceptibles para usted o su familiar de distintas maneras. Uno de los aspectos más preocupantes de las cardiopatías es que a menudo no provocan ningún síntoma.

Algunos signos de alerta de una enfermedad cardiaca incluyen:

Arritmia. Tu ser querido puede tener una sensación de aleteo en el pecho.

Insuficiencia cardíaca. El corazón sigue funcionando, pero no transporta la sangre por el cuerpo como debería. En sus fases más graves, puede llegar a ser necesaria la atención de la cardiopatía, porque la insuficiencia cardíaca puede provocar:

• Hipertensión arterial
• Colesterol sanguíneo desequilibrado
• Diabetes
• Obesidad
• Fumar

Las personas pueden llevar una vida plena con insuficiencia cardíaca, pero si la enfermedad empeora, estos síntomas pueden dificultar la vida diaria. Si esto le ocurre a su ser querido, es posible que tenga que adaptar rápidamente su vida para cuidarle. Siga leyendo para conocer más consejos sobre el cuidado de la insuficiencia cardíaca cuando afecta a un ser querido.

Cómo identificar una urgencia cardiaca

Tanto si se producen repentinamente como si son consecuencia de una enfermedad cardiovascular crónica, como la arteriopatía coronaria o la insuficiencia cardíaca congestiva, los infartos de miocardio y los accidentes cerebrovasculares requieren un tratamiento de urgencia inmediato.

Los síntomas de un ataque al corazón incluyen:

• Hipertensión arterial
• Colesterol sanguíneo desequilibrado
• Diabetes
• Obesidad
• Fumar

Identificar si su ser querido ha sufrido un ictus implica estar atento a las "señales de advertencia "F.A.S.T:

• Cara caída. La cara de su familiar puede estar caída hacia un lado o entumecida, o puede sonreír de forma irregular.
• Debilidad en un solo brazo. Pídale a su ser querido que levante ambos brazos. ¿Empieza a bajar uno de ellos?
• Dificultades para hablar. El habla puede ser arrastrada o distorsionada.
• Es hora de llamar al 9-1-1. Ponerse en contacto con los servicios de emergencia debe ser su siguiente paso después de notar estos síntomas.

Estos no son los únicos síntomas de un ictus que podrían indicar el inicio de un tratamiento de una cardiopatía. También puede notar:

• Habla confusa o incapacidad para entender lo que dicen los demás.
• Entumecimiento de un brazo, una pierna o la cara, normalmente en un solo lado del cuerpo.
• Problemas repentinos de visión en un ojo o en ambos.
• Dificultades para caminar.
• Un dolor de cabeza repentino y extremo que no está relacionado con otra causa.

Una pronta atención de urgencia puede salvar la vida de su ser querido, por lo que es importante prestar atención a estos síntomas y responder con rapidez. Incluso después de un tratamiento para preservar la vida, la calidad de vida puede verse gravemente afectada y los cuidados pueden convertirse en una realidad diaria para usted y su familia.

El impacto de un ictus puede incluir:

• Parálisis en un lado del cuerpo.
• Comportamientos lentos y cautelosos.
• Dificultades de memoria.
• Dependiendo del lado del cerebro afectado por el ictus, su ser querido puede tener dificultades para hablar y procesar el lenguaje (cerebro izquierdo) o la visión (cerebro derecho).

Formas de ayudar a un enfermo cardíaco

Cuidar de la enfermedad cardiaca de un ser querido puede ser una fuente de ansiedad continua, incluso aunque pueda seguir haciendo su vida diaria sin ayuda. El cuidado de las cardiopatías empieza por la prevención, así que pruebe lo siguiente para reducir el riesgo de que su ser querido sufra un episodio cardíaco grave.

Cómo tratar las cardiopatías en casa

Si su familiar presenta algunos de los factores de riesgo de las cardiopatías, es importante que siga un estilo de vida cardiosaludable.

• Prepare comidas cardiosaludables con más fruta, verdura y cereales integrales, así como carne y lácteos bajos en grasa. También debe reducir la sal, las grasas saturadas y el azúcar añadido.
• Anímeles a disfrutar de al menos 150 minutos semanales de ejercicio aeróbico de intensidad moderada a vigorosa. La mejor manera de apoyarles es uniéndose a ellos para convertirlo en una divertida actividad familiar.
• Háblales de dejar de fumar. No será fácil, pero es esencial y ofrece la mejor oportunidad de tener una vida larga y sana.
• Ayude a su ser querido a seguir su prescripción. Su médico puede indicarle que tome medicamentos para el colesterol alto, la hipertensión o la diabetes, así como para otras afecciones que pueden crear la necesidad de cuidados para enfermedades del corazón. Puede guardar su horario de medicación en el teléfono y ponerse en contacto con él periódicamente para mantenerlo al día.
• Asegúrate de que consumen menos azúcar añadido. Esto incluye los refrescos azucarados y el alcohol. Tu ser querido debe evitar más de una bebida alcohólica al día si es mujer o dos al día si es hombre.
• Compre un tensiómetro doméstico. Las enfermedades cardiacas son conocidas como problemas de salud "silenciosos", lo que significa que sus síntomas sólo se hacen evidentes cuando la enfermedad se ha agravado. Controlar la tensión arterial es una forma de comprobar que la sangre circula como debería.

Usted puede ayudar acompañando a su ser querido a las revisiones periódicas y asegurándose de que su médico vigila su salud cardiaca. El cuidado de las cardiopatías no debe esperar a las fases graves. Es importante tratar las cardiopatías desde el principio, fomentando una vida cardiosaludable.

Cardiopatía Cuidados a domicilio tras un ictus

Los derrames cerebrales son acontecimientos que cambian la vida y pueden afectar gravemente a la vida cotidiana, incluidos aspectos como el habla, el movimiento y la memoria. Aunque las víctimas de ictus pueden rehabilitarse mediante logopedia y fisioterapia, la recuperación es un proceso lento y agotador. Si su ser querido recibe asistencia a domicilio, tendrá que soportar una pesada carga para ayudarle a superarlo.

Los cuidados a domicilio tras un infarto a menudo implicas:

• Hacer recados, como comprar alimentos, rellenar formularios y atender llamadas telefónicas por ellos. También es posible que necesite un poder notarial para gestionar asuntos financieros y legales.
• Leerles en voz alta o ayudarles a escribir cartas.
• Ayudarles a comunicarse con los demás.
• Estar a su lado emocionalmente, llamarles regularmente para charlar (si les resulta cómodo) y proporcionarles compañía, ya que la pérdida repentina de funciones puede ser una fuente de ansiedad extrema.
• Llevar listas de lo que necesitan, sobre todo cuando se trata de medicamentos.

Con la rehabilitación, su ser querido puede volver a llevar una vida independiente después de un ictus. Pero la recuperación requiere tiempo, paciencia y dedicación. Cuidar de la cardiopatía de un familiar requiere mucho trabajo.

Inicio Cuidados tras una insuficiencia cardíaca

Si a su ser querido le han diagnosticado insuficiencia cardíaca, es posible que su médico le haya dado una clasificación de gravedad del 1 al 4. Los pacientes con insuficiencia cardíaca de clase 1 pueden no notar ninguna restricción en su vida cotidiana. Los que tienen un diagnóstico de insuficiencia cardíaca de clase 2, 3 ó 4 necesitarán a menudo cuidados para la enfermedad cardíaca. Estos pacientes pueden tener dificultades para respirar durante las actividades normales o sentirse excesivamente cansados. También pueden experimentar palpitaciones con regularidad.

Su ser querido con cardiopatía grave necesitará ayuda práctica para las tareas cotidianas, ya que su fatiga puede ser grave. La falta de aire puede impedirle funcionar de forma independiente. Puede necesitar ayuda para preparar la comida, bañarse y realizar las tareas cotidianas.

La insuficiencia cardíaca suele ir acompañada de diabetes, insuficiencia renal y problemas pulmonares crónicos. En este caso, puede que tengas que transportar y acompañar regularmente a tu ser querido a las citas hospitalarias, tomar notas durante las consultas y asegurarte de que toma la medicación según las instrucciones.

Seguridad en el hogar durante el tratamiento de las cardiopatías

Si está cuidando a un familiar enfermo del corazón, puede hacer pequeños cambios en su casa para facilitar la transición a una vida independiente.

Con la movilidad reducida, es probable que se produzcan caídas, por lo que su ser querido necesita rehabilitarse en un entorno estable y libre de peligros. Algunos pacientes con ictus pueden utilizar una silla de ruedas para desplazarse, por lo que la distribución de la casa debe permitir moverse libremente de una habitación a otra.

Entre los ajustes de seguridad en el hogar necesarios durante el cuidado de una cardiopatía podrían incluirse:

• Sustitución de moquetas de pelo alto por moquetas de pelo bajo o suelos laminados. Los usuarios de sillas de ruedas eléctricas pueden dañar o estirar las alfombras al girar.
• Asegúrese de que las zonas de paso entre muebles, pasillos y puertas son lo suficientemente anchas como para permitir girar con facilidad. Todas las puertas deben abrirse libremente en un ángulo de 90 grados. También puede invertir las bisagras o instalar bisagras giratorias para que la dirección de apertura no sea un obstáculo para el acceso.
• Eleve los umbrales de agarre para que su ser querido pueda apoyarse en casa. Por ejemplo, instala barandillas a ambos lados de la escalera para apoyarse.

Con la rehabilitación, su ser querido puede volver a llevar una vida independiente después de un ictus. Pero la recuperación requiere tiempo, paciencia y dedicación. Cuidar de la cardiopatía de un familiar requiere mucho trabajo.

Cómo comunicarse con un ser querido que padece una cardiopatía

Cuando se comunique con una persona que padece insuficiencia cardíaca, concéntrese en proporcionar apoyo emocional - un pilar de la atención a los supervivientes de enfermedades cardiacas. La insuficiencia cardíaca puede causar depresión, ansiedad o enfado por el riesgo de sufrir un infarto repentino en cualquier momento, y también tendrá que hablar de temas como los cuidados al final de la vida, que son la peor pesadilla de cualquiera. Su enfoque debe ser tranquilo, abierto y paciente.

He aquí algunos consejos para comunicarse con un ser querido que padece una cardiopatía:

• La insuficiencia cardíaca puede ser una fuente de ansiedad extrema. La ansiedad puede provocar disnea en las personas con insuficiencia cardíaca. Por ello, deje que su ser querido hable abiertamente de sus temores y síntomas durante el tratamiento de la cardiopatía. Póngale en contacto con grupos de apoyo e involúcrele en actividades familiares que le gusten.
• Su ser querido merece poder opinar sobre los cuidados que recibirá al final de su vida. Para ello es necesario mantener conversaciones difíciles sobre las opciones de tratamiento y el curso de acción que prefiere. Asegúrate de que esté informado en todo momento y ayúdale a entender su enfermedad y los cuidados que requiere.
• Hable con su ser querido sobre sus decisiones. Llegará un momento en que tal vez desee dejar de tomar la medicación o emitir una orden de no reanimar (DNR) para su próxima complicación cardiaca. Aunque decidan tomar estas medidas, las decisiones siguen siendo muy angustiosas. Ten paciencia, intenta que tus sentimientos no empañen sus deseos y deja que se desahoguen.

Sobre todo después de un ictus, el habla de su ser querido puede estar muy deteriorada. La rehabilitación suele incluir terapia del habla, pero el proceso puede ser lento. Estas son las mejores formas de comunicarse mientras cuidas a un superviviente de un ictus:

• Recuerde que debe ser paciente, ya que los retos que plantea un ictus pueden ser frustrantes y angustiosos.
• Hable a su volumen normal, suponiendo que su ser querido entiende lo que dice, pero deje más tiempo para sus respuestas.
• Las preguntas y las órdenes deben ser sencillas.
• Apague la televisión y la radio, ya que pueden distraerle.
• Las imágenes, los gestos o las señales no verbales pueden ayudar a un superviviente de ictus a entenderle mejor.
• Hable de frente para que puedan ver e interpretar sus expresiones faciales.

Apoyo a los Cuidadores de Enfermos Cardíacos: Cómo afrontar las cardiopatías como familiar

Cuidar de pacientes con cardiopatías en su familia puede tener un impacto que modifique toda su vida. La comunicación es lenta y la recuperación lleva mucho tiempo. El impacto emocional del ictus, la insuficiencia cardiaca y otras enfermedades cardiacas crónicas o potencialmente mortales no se limita a su ser querido.

Puede ser fácil olvidarse de las propias necesidades mientras se atiende de cerca a las de los demás. Pero el agotamiento del cuidador puede llegar a consumirlo todo. Durante el cuidado de una enfermedad cardiaca, la vida de su ser querido puede estar en sus manos. Cuidar de ti mismo es esencial para su supervivencia y su salud mental, y para la tuya.

He aquí cómo evitar el agotamiento del cuidador:

• Dedícate tiempo a ti mismo. Tómate descansos regulares, haz entrenamientos cortos y dedícate a las aficiones que te hacen sentir bien. Cuidarse no es egoísta. Es vital para mantener la salud.
• No reprimas tus sentimientos. Habla con cualquier persona con la que te sientas cómodo. Puedes optar por hablar con amigos, otros familiares, profesionales de la salud mental o líderes comunitarios.
• Sigue una dieta sana y procura dormir lo suficiente.
• Unirse a una insuficiencia cardíaca o stroke grupo de apoyo a cuidadores.
• Pregúntele a su ser querido si se sentiría cómodo con amigos y familiares ayudándole.
• Consulte al equipo médico de su ser querido para obtener apoyo. El cuidado de las enfermedades cardiacas no tiene por qué ser una actividad en solitario, y hablar con profesionales puede aportar la perspectiva y la claridad tan necesarias.

Apoyo externo

Su ser querido puede estar demasiado cansado, emocionalmente cargado o físicamente impedido para conectar con la vida normal. Cuando esto ocurre, puede parecer que usted se está derrumbando bajo la presión de un esfuerzo en solitario. Pero cuidar no tiene por qué ser así.

Los profesionales pueden proporcionar apoyo al cuidador de enfermos cardiacos mientras usted atiende sus propias necesidades, compromisos personales y recados. También pueden proporcionarle alivio mientras usted se relaja, lo cual es igualmente importante para evitar el agotamiento del cuidador. Los cuidados de relevo pueden aliviar su carga y ayudar a su ser querido a vivir con mayor comodidad.

Cómo puede ayudar el apoyo domiciliario a los cuidadores de enfermos cardiacos

Los profesionales del relevo pueden:

• Ayuda con las tareas domésticas, preparación de comidas y tareas domésticas ligeras.
• Ayude a su ser querido con las tareas cotidianas, como bañarse y vestirse.
• Proporcionar socialización y compañía.
• Garantizar el confort y mantener un horario de medicación.

Cómo puede ayudar el apoyo domiciliario a los cuidadores de enfermos cardiacos

Los profesionales del relevo pueden:

• Ayuda con las tareas domésticas, preparación de comidas y tareas domésticas ligeras.
• Ayude a su ser querido con las tareas cotidianas, como bañarse y vestirse.
• Proporcionar socialización y compañía.
• Garantizar el confort y mantener un horario de medicación.

Muchos familiares asumirán ellos mismos estas tareas para apoyar a sus seres queridos. Sin embargo, sepa que un equipo de cuidados profesionales también puede adoptarlas, durante el tiempo que usted necesite. El cuidado de la enfermedad cardiaca de un ser querido puede llevar mucho tiempo, y la ayuda puede mejorar significativamente el resultado. Tras un ictus grave, una insuficiencia cardiaca avanzada o una intervención cardiaca importante, su familiar puede necesitar cuidados las 24 horas del día o sólo unas horas al día.

Organizar un relevo domiciliario flexible puede abrir la puerta a esos preciosos momentos de paz durante una época difícil. Esto puede tener un efecto especialmente significativo cuando un superviviente de una cardiopatía necesita monitorización constante y cuidados a pie de cama, permitiéndote respirar más tranquilo.

Palliative And Hospice Care for Heart Disease

Heart failure symptoms may become more severe, and independent living may move further out of reach following a stroke. When this happens, you may struggle to find the best way to help your loved one feel as comfortable and dignified as possible during their final days. The end is hard to think about and tougher still to discuss. Yet at-home or in-hospital palliative and hospice heart disease care can help your family member manage the pain and, when the time comes, pass peacefully.

Cuidados Palliative

Palliative care is a helpful option at any stage of heart failure, or even for stroke patients just starting with rehabilitation. A palliative care team consists of physicians, nurses, and social workers who can reduce pain and address mental health concerns during a period of isolation.

The specialist teams at Sage Palliative Care Services have extensive experience caring for heart disease patients. These professionals administer flexible, patient-focused palliative care that can ease the burden on caregivers and help restore quality of life for loved ones.

Cuidados Hospice

Tras un episodio cardiaco de emergencia o una insuficiencia cardiaca continuada, es posible que se enfrente a la profunda y triste realidad de que su ser querido pronto se enfrentará al final de su vida. Pero ninguno de los dos tiene por qué pasar solo por este difícil momento.

Hospice care can be a source of dignity, high quality of life, and even relative tranquility, as a team of doctors, nurses, massage therapists, and grief counselors tend to your loved one’s emotional needs. Sage can even supply a spiritual adviser to ensure that your loved one’s spiritual wishes are honored.

Sage Hospice Care takes pride in providing dignity and support during the most trying time in a person’s life. Whether in a specialized facility or at home, the Sage Hospice Care team can provide heart disease care for those you love, so you can focus on how they’ll be remembered and on what comes next.

Atención a las cardiopatías: Lo esencial

Las enfermedades cardíacas pueden parecer prolongadas y repentinas al mismo tiempo. En realidad, se trata de un grupo de enfermedades que provocan ansiedad y que empeoran con ella. Como cuidador, verá las peores caras de la enfermedad. Muchos cuidadores como usted arriesgan su calidad de vida para preservar la dignidad y la comodidad de su ser querido.

Pedir ayuda no es un signo de debilidad. Puedes mantenerte fuerte acudiendo a los profesionales del relevo para aligerar la carga. La verdadera fortaleza significa hacer lo que es mejor para tu familia, no hacerlo solo.

El capítulo final es desgarrador, pero es un esfuerzo de equipo. Lo superaremos juntos.

La familia de empresas Sage está aquí para responder a cualquier pregunta que pueda tener.

Recursos del artículo

• 7 estrategias para llevar un estilo de vida cardiosaludable. (2022)
• Cuidar a un superviviente de un ictus. (s.f.)
• Cuidar a un enfermo del corazón. (s.f.)
• Cuidar a una persona con insuficiencia cardíaca hacia el final de la vida. (2022)
• Efectos de la apoplejía. (s.f.)
• Signos y síntomas de la insuficiencia cardíaca. (s.f.)
• Interacción con supervivientes de accidentes cerebrovasculares. (s.f.)
• Principales causas de muerte. (2020)
• Haz que tu casa trabaje para ti. (2018)
• Mausbach, B.T., et al. (2010). Association between chronic caregiving stress and impaired endothelial function in the elderly.
• Síntomas del ictus. (s.f.)
• Señales de advertencia de un infarto. (s.f.)
• ¿Qué son las cardiopatías? (2022)